Reportagens

Qual é o nome do seu mal-estar? Se no último ano você se sentiu inexplicavelmente esgotado, apático, sofrendo variações de humor e com dificuldade de concentração, fique tranquilo: você não está sozinho. É o mal-estar pandêmico, gerado por uma série de fatores. Para ele, há diversas teorias e nomes. O mais recente - [...]

Na pandemia, ioga, pintura e terapia reduzem impacto do trabalho na saúde Imagem: Delmaine Donson/iStock Gabriela Monteiro Colaboração para o VivaBem 16/06/2021 04h00 O que parecia passageiro, provou-se o contrário: a pandemia já dura mais de um ano e ainda não tem data para acabar. Com ela, suas mazelas: o medo iminente, a [...]

Gratidão pode ser libertadora e aprisionadora: Como encontrar o equilíbrio? Gratidão, "gratiluz". Esse sentimento, tão subjetivo e abstrato, é tendência em um mundo norteado pelas redes sociais. Desenvolver o hábito de expressar a palavra da moda pode não apenas nos fazer sentir melhor, como também reprogramar nosso cérebro com efeitos duradouros e provocar [...]

Profissionais do Escritório de Saúde Mental da USP alertam para as exigências desta modalidade; tecnologia, ética e contexto social repercutem no tratamento Quando o distanciamento social começou, em meados de março, o Escritório de Saúde Mental (ESM) da Pró-Reitoria de Graduação da USP já utilizava um formulário digital, que servia como primeiro contato [...]